自律是前提，自由是需要。在自律的基础上实现自己的自由，才是自律和自由之间的最本质的关系和联系。
做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。想自由、要自由、实现自由，就是每个人的追求。因为自由让自己心情爽了许多，放开手脚，没有束缚。但这个自由是有前提的，不是无限制的自由，而是一定范围和范畴的自由。自由不是凭空产生的，每个人的自由也是各不相同的，也许你的自由，就是我的桎梏。自由是有公理和普世性的，更是宽泛和宽广的载体和平台或者是条件。自由是个人的，更多的是社会的。
个人的自由需要自我努力、奋斗和追求，才能实现。这其中就是自律。自律是一种精神和意志力的体现。其中的核心和要义就是坚守和坚持。坚守自律，究竟我们要什么，不仅仅是目标，更是一种精神。没有坚守的自律，一地鸡毛。坚持是一种态度，一直朝着坚守的目标去行动和行为，几十年如一日，坐冷板凳，厚积薄发，就是坚持的内涵。没有坚守，很难坚持，自律也就成了一句空话。没有坚守和坚持的自律，自由也就是虚无缥缈的海市蜃楼。
若为自由故，自律更要强。实现自己的自由，需要更大的坚守。自由是未来和希望，也是一个循序渐进的过程，自由更是相对的无止境。所以怎么自律也不为过。因为想要自由，所以自律停不下来。自律多了，自由更多了。没有自律，自由就是一句空话。
自律和自由有密切的关系。我们要想获得真正的自由，就必须自觉遵守纪律，增强自己的自律意识和自律能力，养成自律习惯。
